Wysoko odżywcze jedzenie i odżywki
Istnieje szeroka gama produktów, które zawierają bardzo dużo substancji odżywczych i minerałów. Taka grupę nazywa się mianem superfood . Są szeroko stosowane przy dietach dla sportowców.Wpływ ćwiczeń na stan zdrowiaTrening i aktywność fizyczna dobrze